Setiap kalai tubuh masih dikontaminasi racun yang berasal dari makan sehari-hari. Residu pestisida, sisa hormon, pemacu pertumbuhan, kandungan antibiotik, monosodium glutamat, bahan pengawet, dan bahan lain yang bisa berdampak negatif bagi tubuh.
Bahan-bahan ini harus dikeluarkan dari tubuh melalui molekul sistem ekskresi tubuh. Sayangnya bila organ-organ ekskresi bekerja terus menerus akan menimbulkan penyakit rinagan hingga besar.
Salah satu cara untuk meminimalisasi ancaman tersebut adalah pola hidup sehat atau dengan mengkonsumsi makan organik. Makanan organik adalah makanan bebas bahan tambahan dan diproses dengan metode material dan manipulasi buatan.
Makanan organik bermanfaat membuat kerja organ jadi lebih ringan. Konsumen produk organik akan merasakan tubuhnya jadi lebih bugar dan tak mudah terserang penyakit.
Pada produk sayur organik, tampak lubang-lubang diantara lembar daunnya. warna sayuran hijau organik umumnya lebih menarik, tajam dan segar. rasa yang dihasilkan lebih lezat dan tak berbau.
Tentu saja produk organik ini juga mampu memberi manfaat kesehatan. Selain kandungan yang dimiliki, mengkonsumsi produk organik dengan sugesti diri juga akan membantu meningkatkan kesehatan.
Adapun cara untuk memilih makanan organik :
- Label
- Sertifikasi
- Lihat Cirinya
sumber : majalah nova 18-24 mei 2009